Citations

"Les cinq étapes - le déni, la colère, le marchandage, la dépression et l'acceptation - font partie du cadre dans lequel nous apprenons à vivre avec la ou les personnes que nous avons perdues. Ce sont des outils qui nous aident à cadrer et à identifier ce que nous pouvons ressentir. Mais il ne s'agit pas d'arrêts sur une ligne de temps linéaire dans le deuil".

Dr. Elisabeth Kübler-Ross

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"Les gens sont comme des vitraux. Ils étincellent et brillent quand le soleil est là, mais quand l'obscurité s'installe, leur vraie beauté ne se révèle que si la lumière vient de l'intérieur."

Dr. Elisabeth Kübler-Ross

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"Comment ces oies savent-elles quand voler vers le soleil ? Qui leur indique les saisons ? Comment nous, les humains, savons-nous quand il est temps de passer à autre chose ? Comme pour les oiseaux migrateurs, il y a sûrement une voix intérieure, si seulement nous l'écoutions, qui nous dit avec certitude quand aller vers l'inconnu."
Elisabeth Kübler-Ross (La roue de la vie, 1997)


"Assister à la mort paisible d'un être humain nous fait penser à une étoile filante, l'une des millions de lumières dans un vaste ciel qui s'allume pour un bref instant avant de disparaître à jamais dans la nuit sans fin."

Dr Elisabeth Kübler-Ross (Sur la mort et le décès, 1969)


"Les plus belles personnes que nous ayons connues sont celles qui ont connu la défaite, la souffrance, la lutte, la perte et qui ont trouvé le moyen de sortir des profondeurs. Ces personnes ont une appréciation, une sensibilité et une compréhension de la vie qui les remplissent de compassion, de douceur et d'un profond souci d'amour. Les belles personnes ne sont pas le fruit du hasard".
Dr Elisabeth Kübler-Ross (La mort : dernière étape de la croissance, 1975)


"Je crois que nous sommes les seuls responsables de nos choix et que nous devons accepter les conséquences de chaque acte, parole et pensée tout au long de notre vie".
Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"Si vous protégez les vallées des tempêtes de vent, vous ne verrez jamais la beauté de leurs canyons.
Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"Nous avons souvent tendance à ignorer la part d'enfant qu'il y a encore en chacun de nous".
Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"Nous devons enseigner à la prochaine génération d'enfants, dès le premier jour, qu'ils sont responsables de leur vie. Le plus grand cadeau de l'humanité, mais aussi sa plus grande malédiction, est que nous avons le libre choix. Nous pouvons faire nos choix à partir de l'amour ou de la peur".
Dr Elisabeth Kübler-Ross


"Ce n'est pas la fin du corps physique qui doit nous inquiéter. Notre préoccupation doit plutôt être de vivre pendant que nous sommes en vie - de libérer notre moi intérieur de la mort spirituelle qui survient lorsque nous vivons derrière une façade conçue pour se conformer aux définitions extérieures de qui et de ce que nous sommes."
Elisabeth Kubler-Ross (La mort : dernière étape de la croissance, 1975)


"Ceux qui ont été plongés dans la tragédie de la mort massive en temps de guerre et qui l'ont affrontée sans détour, sans jamais laisser leurs sens et leurs sentiments s'engourdir et devenir indifférents, sont sortis de leur expérience avec une croissance et une humanité supérieures à celles obtenues par presque n'importe quel autre moyen."
Dr Elisabeth Kübler-Ross (La mort : dernière étape de la croissance, 1975)


"La leçon ultime est d'apprendre à aimer et à être aimé inconditionnellement.
Variante : La leçon ultime que nous devons tous apprendre est l'amour inconditionnel, qui inclut non seulement les autres mais aussi nous-mêmes."
Elisabeth Kübler-Ross (La roue de la vie, 1997)


"Tout au long de la vie, nous recevons des indices qui nous rappellent la direction que nous sommes censés prendre. Si vous restez concentré, vous apprendrez vos leçons.
Elisabeth Kübler-Ross (La roue de la vie, 1997)


"En ce qui concerne le service, il peut prendre la forme d'un million de choses. Pour rendre service, il n'est pas nécessaire d'être un médecin travaillant gratuitement dans les bidonvilles ou de devenir un travailleur social. Votre position dans la vie et ce que vous faites n'ont pas autant d'importance que la manière dont vous faites ce que vous faites".
Elisabeth Kübler-Ross (citée dans Enseignants en sagesse, 2010)


"Tout être humain normal, confronté à une perte, quelle qu'elle soit, passera du choc à l'acceptation.

Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"Lorsque vous apprenez vos leçons, la douleur disparaît.
Elisabeth Kübler-Ross (La roue de la vie, 1997)


"Il n'y a pas de joie sans épreuves. Sans la mort, apprécierions-nous la vie ? Sans la haine, saurions-nous que le but ultime est l'amour ? Dans ces moments-là, on peut soit s'accrocher à la négativité et chercher des coupables, soit choisir de guérir et de continuer à aimer."
Elisabeth Kübler-Ross (La roue de la vie, 1997)


"Il faut savoir tempérer le fer. Chaque épreuve est une opportunité qui vous est donnée, une opportunité de grandir. La croissance est le seul but de l'existence sur cette planète Terre. Vous ne grandirez pas si vous êtes assis dans un magnifique jardin de fleurs, mais vous grandirez si vous êtes malade, si vous souffrez, si vous subissez des pertes, et si vous ne vous mettez pas la tête dans le sable, mais si vous prenez la douleur comme un cadeau qui vous est offert dans un but très, très spécifique."
Elisabeth Kübler-Ross (La mort est d'une importance vitale, 1995)


"Nous courons après des valeurs qui, à la mort, deviennent nulles. À la fin de votre vie, personne ne vous demande combien de diplômes vous avez, ni combien de manoirs vous avez construits, ni combien de Rolls Royce vous pourriez vous offrir. C'est ce que les patients mourants vous apprennent".
Dr Elisabeth Kübler-Ross


"Il ne faut pas avoir peur de mourir. Elle peut être l'expérience la plus merveilleuse de votre vie. Tout dépend de la façon dont vous avez vécu."
Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"J'ai appris qu'il n'y a pas de joie sans épreuve. Il n'y a pas de plaisir sans douleur. Connaîtrions-nous le confort de la paix sans la détresse de la guerre ?
Elisabeth Kübler-Ross (La roue de la vie, 1997)


"La mort est simplement une perte du corps physique, comme le papillon perd son cocon. Ce n'est pas différent d'enlever un vêtement dont on n'a plus besoin. C'est une transition vers un état de conscience supérieur où l'on continue à percevoir, à comprendre, à rire et à pouvoir grandir".
Elisabeth Kübler-Ross (Leçons de vie, 2000)


"Vivez pour ne pas avoir à regarder en arrière et dire : "Mon Dieu, comme j'ai gâché ma vie".
Dr Elisabeth Kübler-Ross (La mort : dernière étape de la croissance, 1975)


"Il n'est pas nécessaire d'aller en Inde ou ailleurs pour trouver la paix. Vous trouverez ce lieu de silence profond dans votre chambre, votre jardin ou même votre baignoire."
Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"Ceux qui ont la force et l'amour de s'asseoir avec un patient mourant dans le silence qui va au-delà des mots sauront que ce moment n'est ni effrayant ni douloureux, mais un arrêt paisible du fonctionnement du corps."
Dr Elisabeth Kübler-Ross (Sur la mort et le décès, 1969)


"Nous ne progressons dans la société que si nous cessons de maudire et de nous plaindre de ses défauts et si nous avons le courage de faire quelque chose pour y remédier."
Elisabeth Kübler-Ross (Vivre avec la mort et mourir, 1981)


"La souffrance n'a pas beaucoup de sens, puisqu'il est possible de donner des médicaments contre la douleur, les démangeaisons et d'autres désagréments. La croyance selon laquelle la souffrance sur terre sera récompensée au paradis est morte depuis longtemps. La souffrance a perdu son sens".
Elisabeth Kübler-Ross (Sur la mort et le décès, 1969)


"La mort fait partie intégrante de la vie, elle est aussi naturelle et prévisible que la naissance. Mais alors que la naissance est un motif de célébration, la mort est devenue, dans notre société moderne, un sujet redouté et inavouable qu'il faut éviter par tous les moyens. C'est peut-être cela, malgré toutes nos avancées technologiques. Nous pouvons peut-être la retarder, mais nous ne pouvons pas y échapper. Nous sommes, pas moins que d'autres animaux non rationnels, destinés à mourir à la fin de notre vie. Et la mort frappe sans distinction - elle ne se soucie pas du statut ou de la position de ceux qu'elle choisit ; tout le monde doit mourir, qu'il soit riche ou pauvre, célèbre ou inconnu. Même les bonnes actions n'excluent pas leurs auteurs de la sentence de mort ; les bons meurent aussi souvent que les mauvais. C'est peut-être ce caractère inévitable et imprévisible qui rend la mort si effrayante pour de nombreuses personnes. En particulier, ceux qui attachent une grande importance à la maîtrise de leur propre existence sont offensés par l'idée qu'ils sont eux aussi soumis aux forces de la mort".
Dr Elisabeth Kübler-Ross (La mort : dernière étape de la croissance, 1975)

 


"Ceux qui ont appris à connaître la mort, plutôt que de la craindre et de la combattre, deviennent nos professeurs de vie.
Elisabeth Kübler-Ross (Les enfants et la mort, 1985)


"L'opinion que les autres ont de vous est leur problème, pas le vôtre.
Elisabeth Kübler-Ross (La vie après la mort, 1991)


"Il est très important que vous ne fassiez que ce que vous aimez faire. Vous serez peut-être pauvre, vous aurez peut-être faim, vous perdrez peut-être votre voiture, vous devrez peut-être déménager dans un endroit miteux pour vivre, mais vous vivrez totalement. Et à la fin de vos jours, vous bénirez votre vie parce que vous aurez fait ce pour quoi vous êtes venu ici. Sinon, vous vivrez votre vie comme une prostituée, vous ferez les choses uniquement pour une raison, pour plaire aux autres, et vous n'aurez jamais vécu. et vous n'aurez pas une mort agréable".
Dr Elisabeth Kübler-Ross ( La roue de la vie, 1997)


"Ce n'est que lorsque nous saurons et comprendrons vraiment que nous avons un temps limité sur terre - et que nous n'avons aucun moyen de savoir quand notre temps sera écoulé - que nous commencerons à vivre chaque jour pleinement, comme si c'était le seul que nous ayons.
Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"Mourir est quelque chose que nous, les êtres humains, faisons continuellement, et pas seulement à la fin de notre vie physique sur cette terre.
Dr Elisabeth Kübler-Ross (La mort : dernière étape de la croissance, 1975)


"Il est difficile d'accepter la mort dans cette société parce qu'elle n'est pas familière. Malgré le fait qu'elle se produise tout le temps, nous ne la voyons jamais".
Dr Elisabeth Kübler-Ross (La mort : dernière étape de la croissance, 1975)


"Il y a un moment dans la vie d'un patient où la douleur cesse d'être, où l'esprit glisse dans un état sans rêve, où le besoin de nourriture devient minimal et où la conscience de l'environnement disparaît presque dans l'obscurité. C'est le moment où les proches arpentent les couloirs de l'hôpital, tourmentés par l'attente, ne sachant pas s'ils doivent partir pour assister les vivants ou rester pour être présents au moment de la mort. C'est le moment où il est trop tard pour parler, et pourtant c'est le moment où les proches crient le plus fort pour demander de l'aide - avec ou sans mots.... C'est le moment le plus difficile pour le proche, car soit il souhaite partir, en finir, soit il s'accroche désespérément à quelque chose qu'il est en train de perdre à jamais."
Elisabeth Kübler-Ross (Sur la mort et le décès, 1969)

 


"Nous nous engageons plus profondément dans notre bonheur lorsque nous comprenons pleinement que le temps qu'il nous reste est limité et que nous devons vraiment en profiter."
Elisabeth Kübler-Ross (Leçons de vie, 2000)


"Pour ceux qui cherchent à la comprendre, la mort est une force hautement créatrice. Les valeurs spirituelles les plus élevées de la vie peuvent naître de la pensée et de l'étude de la mort".
Dr Elisabeth Kübler-Ross (La mort : dernière étape de la croissance, 1975)


"J'ai dit à mes enfants qu'à ma mort, ils lâcheraient des ballons dans le ciel pour célébrer mon diplôme. Pour moi, la mort est un diplôme".
Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"Lorsque nous avons réussi les tests que nous avons été envoyés sur Terre pour apprendre, nous sommes autorisés à obtenir notre diplôme. Nous sommes autorisés à nous débarrasser de notre corps, qui emprisonne nos âmes".
Elisabeth Kübler-Ross (La roue de la vie, 1997)


"Je dis aux personnes qui s'occupent de mourants : si vous aimez vraiment cette personne et que vous voulez l'aider, soyez à ses côtés lorsque sa fin approche. Asseyez-vous avec eux - vous n'avez même pas besoin de parler. Vous n'avez pas besoin de faire quoi que ce soit d'autre que d'être là avec eux.
Dr Elisabeth Kübler-Ross


"Apprenez à entrer en contact avec le silence qui est en vous et sachez que tout dans cette vie a un but, qu'il n'y a pas d'erreurs, pas de coïncidences, que tous les événements sont des bénédictions qui nous sont données pour que nous en tirions des leçons."
Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"Après votre mort, lorsque la plupart d'entre vous réaliseront pour la première fois ce qu'est la vie ici, vous commencerez à voir que votre vie ici n'est presque rien d'autre que la somme totale de tous les choix que vous avez faits à chaque instant de votre vie. Vos pensées, dont vous êtes responsable, sont aussi réelles que vos actes. Vous commencerez à réaliser que chaque mot et chaque acte affecte votre vie et a également touché des milliers de vies".

Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"Je ne l'ai pas vraiment réalisé à l'époque, mais le but de ma vie a été profondément modelé par cette expérience : aider à produire, dans la génération suivante, plus de mères Teresa et moins de Hitler.

Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"Pour ceux qui cherchent à la comprendre, la mort est une force hautement créatrice. Les valeurs spirituelles les plus élevées de la vie peuvent naître de la pensée et de l'étude de la mort."

Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"Consciemment ou non, nous sommes tous en quête de réponses, essayant d'apprendre les leçons de la vie. Nous sommes aux prises avec la peur et la culpabilité. Nous recherchons le sens, l'amour et le pouvoir. Nous essayons de comprendre la peur, la perte et le temps. Nous cherchons à découvrir qui nous sommes et comment nous pouvons devenir vraiment heureux".

Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"Apprendre des leçons, c'est un peu comme atteindre la maturité. Vous n'êtes pas soudainement plus heureux, plus riche ou plus puissant, mais vous comprenez mieux le monde qui vous entoure et vous êtes en paix avec vous-même. Apprendre les leçons de la vie ne consiste pas à rendre sa vie parfaite, mais à voir la vie telle qu'elle est censée être"

Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"Je pense que la médecine moderne est devenue comme un prophète offrant une vie sans douleur. C'est un non-sens. La seule chose que je connaisse qui guérit vraiment les gens, c'est l'amour inconditionnel."

Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"La vérité n'a pas besoin d'être défendue.

Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"Le déni nous aide à faire face à notre chagrin. Il y a une grâce dans le déni. C'est la façon dont la nature nous permet de ne laisser entrer que ce que nous pouvons supporter."

Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"Lorsque je suis arrivé dans ce pays en 1958, être un patient mourant dans un hôpital médical était un cauchemar. On vous mettait dans la dernière chambre, la plus éloignée du poste des infirmières. Vous souffriez beaucoup, mais on ne vous donnait pas de morphine. Personne ne vous disait que vous étiez atteint d'un cancer et qu'il était compréhensible que vous ayez mal et que vous ayez besoin de médicaments".

Dr. Elisabeth Kübler-Ross


"La culpabilité est peut-être le compagnon le plus douloureux de la mort.
Dr Elisabeth Kübler-Ross (Sur la mort et le décès, 1969)
 

"C'est en affrontant le pire qui puisse arriver dans n'importe quelle situation que l'on grandit. Lorsque les circonstances sont les pires, nous pouvons trouver ce qu'il y a de mieux."

Dr. Elisabeth Kübler-Ross

 

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