Citations

« Les gens sont comme des vitraux. Ils scintillent et brillent quand le soleil brille, mais lorsque l’obscurité s’installe, leur véritable beauté ne se révèle que s’ils sont éclairés de l’intérieur. »

« Comment ces oies savent-elles quand s'envoler vers le soleil ? Qui leur indique le rythme des saisons ? Comment nous, les humains, savons-nous quand il est temps de partir ? Tout comme pour les oiseaux migrateurs, il existe sans doute en nous une voix intérieure — si seulement nous voulions bien l’écouter — qui nous indique avec certitude quand il faut nous lancer vers l’inconnu. »

— La roue de la vie, 1997

« Les plus belles personnes que nous ayons connues sont celles qui ont connu la défaite, la souffrance, les épreuves, la perte, et qui ont su se relever de ces moments difficiles. Ces personnes ont une appréciation, une sensibilité et une compréhension de la vie qui les remplissent de compassion, de douceur et d’une profonde bienveillance. On ne devient pas une belle personne par hasard. »

— « La mort : la dernière étape de la croissance », 1975

« Si l’on protégeait les canyons des tempêtes de vent, on ne pourrait jamais admirer la véritable beauté de leurs formations rocheuses. »

« Je crois que nous sommes les seuls responsables de nos choix et que nous devons assumer les conséquences de chacun de nos actes, de chacune de nos paroles et de chacune de nos pensées tout au long de notre vie. »

« On a souvent tendance à oublier à quel point il y a encore de l’enfant en chacun de nous. »

« Nous devons enseigner à la prochaine génération d’enfants, dès leur plus jeune âge, qu’ils sont responsables de leur vie. Le plus grand don de l’humanité, mais aussi sa plus grande malédiction, c’est que nous disposons du libre arbitre. Nous pouvons faire des choix motivés par l’amour ou par la peur. »

« Il est très important que tu ne fasses que ce que tu aimes faire. Tu seras peut-être pauvre, tu auras peut-être faim, tu perdras peut-être ta voiture, tu devras peut-être emménager dans un logement miteux, mais tu vivras pleinement. Et à la fin de tes jours, tu béniras ta vie parce que tu auras accompli ce pour quoi tu es venu ici. Sinon, tu mèneras une vie de prostituée, tu ne feras les choses que pour une raison, celle de plaire aux autres, et tu n’auras jamais vraiment vécu. Et tu n’auras pas une mort paisible. »

— La roue de la vie, 1997

« Ce n’est que lorsque nous saurons et comprendrons véritablement que notre temps sur terre est compté – et que nous n’avons aucun moyen de savoir quand notre heure viendra – que nous commencerons à vivre pleinement chaque jour, comme si c’était le seul qui nous restait. »

« Nous nous engageons davantage à être heureux lorsque nous prenons pleinement conscience que le temps qu’il nous reste est limité et que nous devons vraiment en tirer le meilleur parti. »

— Leçons de vie, 2000

« Vis de telle sorte que tu n’aies pas à regarder en arrière en te disant : “Mon Dieu, comme j’ai gâché ma vie !” »

— « La mort : la dernière étape de la croissance », 1975

« Nous ne voulons pas arriver à la fin de notre vie et nous dire : “J’ai bien gagné ma vie, mais je n’ai jamais vraiment vécu.” »

« L'opinion que les autres ont de toi, c'est leur problème, pas le tien. »

— « Sur la vie après la mort », 1991

« La vérité n'a pas besoin d'être défendue. »

« Apprenez à entrer en contact avec le silence qui réside en vous et sachez que tout dans cette vie a un sens. Il n’y a ni erreurs, ni coïncidences ; tous les événements sont des bénédictions qui nous sont offertes pour que nous en tirions des enseignements. Il n’est pas nécessaire d’aller en Inde ou ailleurs pour trouver la paix. Vous trouverez ce havre de silence profond dans votre chambre, votre jardin ou même votre baignoire. »

— Cité dans *Yoga Journal*, 1976

« En matière de service, les possibilités sont infinies. Pour rendre service, il n’est pas nécessaire d’être médecin et de travailler gratuitement dans les bidonvilles, ni de devenir travailleur social. Votre situation dans la vie et ce que vous faites importent moins que la manière dont vous le faites. »

— Cité dans *Teachers of Wisdom*, 2010

« Tous les véritables avantages sont réciproques. »

« Nous ne progresserons dans la société que si nous cessons de critiquer et de nous plaindre de ses défauts et si nous avons le courage d’agir pour y remédier. »

— Vivre avec la mort et le processus de fin de vie, 1981

« Je ne m'en rendais pas pleinement compte à l'époque, mais cette expérience a profondément façonné le but de ma vie : contribuer à faire naître, parmi la prochaine génération, davantage de Mère Teresa et moins d'Hitler. »

« Je ne vais pas bien, tu ne vas pas bien, mais ce n’est pas grave. »

« Assister à la mort paisible d’un être humain nous fait penser à une étoile filante : l’une des millions de lumières qui, dans l’immensité du ciel, s’embrasent l’espace d’un instant avant de disparaître à jamais dans la nuit infinie. »

— « Sur la mort et le fait de mourir », 1969

« Ce n’est pas la fin du corps physique qui devrait nous préoccuper. Notre souci doit plutôt être de vivre tant que nous sommes en vie – de libérer notre moi intérieur de la mort spirituelle qui découle du fait de vivre derrière une façade conçue pour se conformer aux définitions extérieures de qui nous sommes et de ce que nous sommes. »

— « La mort : la dernière étape de la croissance », 1975

« La mort fait partie intégrante de la vie ; elle est aussi naturelle et prévisible que la naissance. Mais alors que la naissance est un événement qui se célèbre, la mort est devenue, dans notre société moderne, un sujet redouté et tabou, qu’il faut éviter par tous les moyens possibles. Nous pouvons peut-être la retarder, mais nous ne pouvons y échapper. »

— « La mort : la dernière étape de la croissance », 1975

« Mourir est quelque chose que nous, êtres humains, faisons sans cesse, et pas seulement à la fin de notre vie physique sur cette terre. »

— « La mort : la dernière étape de la croissance », 1975

« Il est difficile d'accepter la mort dans cette société, car elle nous est étrangère. Même si elle survient sans cesse, nous ne la voyons jamais. »

— « La mort : la dernière étape de la croissance », 1975

« Pour ceux qui cherchent à la comprendre, la mort est une force extrêmement créatrice. Les valeurs spirituelles les plus élevées de la vie peuvent naître de la réflexion et de l’étude de la mort. »

— « La mort : la dernière étape de la croissance », 1975

« Ceux qui ont été plongés dans la tragédie des morts massives en temps de guerre, et qui l’ont affrontée de front, sans jamais laisser leurs sens et leurs sentiments s’engourdir ni devenir indifférents, sont sortis de ces expériences avec une maturité et une humanité plus grandes que celles acquises par presque tout autre moyen. »

— « La mort : la dernière étape de la croissance », 1975

« La mort n’est rien d’autre que le fait de se débarrasser de son corps physique, à l’image du papillon qui sort de son cocon. Cela revient à se débarrasser d’un vêtement dont on n’a plus besoin. C’est une transition vers un état de conscience supérieur où l’on continue à percevoir, à comprendre, à rire et à pouvoir évoluer. »

— Leçons de vie, 2000

« Il ne faut pas avoir peur de mourir. Cela peut être la plus belle expérience de votre vie. Tout dépend de la façon dont vous avez vécu. »

« J’ai dit à mes enfants que, quand je mourrai, ils devront lâcher des ballons dans le ciel pour fêter le fait que j’ai obtenu mon diplôme. Pour moi, la mort, c’est un diplôme. »

« Lorsque nous avons réussi les épreuves pour lesquelles nous avons été envoyés sur Terre afin d’apprendre, nous sommes autorisés à obtenir notre diplôme. Nous sommes alors autorisés à nous débarrasser de notre corps, qui emprisonne nos âmes. »

— La roue de la vie, 1997

« Et après votre mort, lorsque la plupart d’entre vous prendront conscience pour la première fois de ce qu’est réellement la vie ici-bas, vous commencerez à comprendre que votre existence ici n’est pratiquement rien d’autre que la somme de tous les choix que vous avez faits à chaque instant de votre vie. Vos pensées, dont vous êtes responsables, sont aussi réelles que vos actes. Vous commencerez à réaliser que chaque mot et chaque geste ont une incidence sur votre vie et ont également touché des milliers d’autres vies. »

« Ceux qui ont appris à connaître la mort, plutôt qu’à la craindre et à la combattre, deviennent nos maîtres en matière de vie. »

— « Des enfants et de la mort », 1985

« Nous courons après des valeurs qui, à la mort, ne valent plus rien. À la fin de votre vie, personne ne vous demandera combien de diplômes vous avez obtenus, combien de demeures vous avez construites, ni combien de Rolls-Royce vous avez pu vous offrir. C’est ce que nous enseignent les patients en fin de vie. »

« J'espère avoir bien fait comprendre que les patients ne suivent pas nécessairement le schéma classique allant du déni à la colère, puis à la négociation, à la dépression et enfin à l'acceptation. La plupart de mes patients ont manifesté deux ou trois de ces étapes simultanément, et celles-ci ne se succèdent pas toujours dans le même ordre. »

— Questions et réponses sur la mort et le processus de fin de vie, 1974

« Kenneth, je pourrais leur parler de treize étapes… mais qui s’en souviendrait ? »

— À son fils, Ken Ross

« Les cinq étapes – le déni, la colère, le marchandage, la dépression et l’acceptation – font partie du cadre qui nous permet d’apprendre à vivre avec la perte de nos proches. Ce sont des outils qui nous aident à cerner et à identifier ce que nous pouvons ressentir. Mais ce ne sont pas des étapes d’un parcours linéaire dans le deuil. »

— « Sur le deuil et le processus de deuil », avec David Kessler, 2005

« Elles n’ont jamais été conçues pour aider à ranger des émotions chaotiques dans des paquets bien ordonnés. »

— « Sur scène : le deuil et le processus de deuil », avec David Kessler, 2005

« Le déni nous aide à gérer progressivement nos sentiments de chagrin. Il y a une certaine grâce dans le déni. C’est la manière dont la nature ne nous laisse percevoir que ce que nous sommes capables de supporter. »

— « Sur le deuil et le processus de deuil », avec David Kessler, 2005

« La réalité, c’est que vous serez en deuil pour toujours. Vous ne « surmonterez » pas la perte d’un être cher ; vous apprendrez à vivre avec. Vous guérirez et vous vous reconstruirez autour de cette perte que vous avez subie. Vous retrouverez votre intégrité, mais vous ne serez plus jamais le même. Vous ne devriez d’ailleurs pas l’être, et vous ne le voudriez pas non plus. »

— « Sur le deuil et le processus de deuil », avec David Kessler, 2005

« Tout être humain normal et équilibré, confronté à une perte, quelle qu’elle soit, passera par toutes les étapes, du choc à l’acceptation. »

« La culpabilité est peut-être la compagne la plus douloureuse de la mort. »

— « Sur la mort et le fait de mourir », 1969

« La seule chose qui, en général, perdure à travers toutes ces étapes, c’est l’espoir. »

— « Sur la mort et le fait de mourir », 1969

« La leçon fondamentale que nous devons tous retenir, c’est l’amour inconditionnel, qui s’étend non seulement aux autres, mais aussi à nous-mêmes. »

— La roue de la vie, 1997

« Je pense que la médecine moderne est devenue comme un prophète qui promet une vie sans douleur. C’est absurde. La seule chose qui, à ma connaissance, guérisse véritablement les gens, c’est l’amour inconditionnel. »

« Tout au long de notre vie, nous recevons des indices qui nous rappellent la direction que nous sommes censés suivre. Si vous restez concentré, vous en tirerez les leçons. »

— La roue de la vie, 1997

« Quand on tire les leçons qui s’imposent, la douleur s’estompe. »

— La roue de la vie, 1997

« Il n’y a pas de joie sans épreuve. Sans la mort, apprécierions-nous la vie ? Sans la haine, saurions-nous que l’amour est le but ultime ? Dans ces moments-là, on peut soit s’accrocher à la négativité et chercher à rejeter la faute sur les autres, soit choisir de guérir et de continuer à aimer. »

— La roue de la vie, 1997

« J’ai appris qu’il n’y a pas de joie sans épreuve. Il n’y a pas de plaisir sans douleur. Connaîtrions-nous le réconfort de la paix sans les tourments de la guerre ? »

— La roue de la vie, 1997

« Il faut forger le fer. Chaque épreuve est une chance qui vous est offerte, une occasion de grandir. Grandir est la seule raison d’être de notre existence sur cette planète Terre. Vous ne grandirez pas si vous restez assis dans un magnifique jardin fleuri, mais vous grandirez si vous êtes malade, si vous souffrez, si vous subissez des pertes, et si, au lieu de faire l’autruche, vous considérez la souffrance comme un cadeau qui vous est offert dans un but très, très précis. »

— « La mort revêt une importance capitale », 1995

« C’est en affrontant le pire qui puisse arriver dans n’importe quelle situation que nous grandissons. C’est lorsque les circonstances sont les plus difficiles que nous donnons le meilleur de nous-mêmes. »

« Que nous en soyons conscients ou non, nous sommes tous en quête de réponses, cherchant à tirer les leçons de la vie. Nous sommes aux prises avec la peur et la culpabilité. Nous recherchons un sens à notre existence, l’amour et le pouvoir. Nous essayons de comprendre la peur, la perte et le temps. Nous cherchons à découvrir qui nous sommes et comment nous pouvons devenir véritablement heureux. »

— Leçons de vie, 2000

« Tirer des leçons, c’est un peu comme atteindre la maturité. On ne devient pas soudainement plus heureux, plus riche ou plus puissant, mais on comprend mieux le monde qui nous entoure et on est en paix avec soi-même. Tirer les leçons de la vie, ce n’est pas rendre sa vie parfaite, mais c’est voir la vie telle qu’elle est censée être. »

— Leçons de vie, 2000

« Personne n'était honnête avec eux, alors je me suis donné pour mission de les écouter. »

« Ceux qui ont la force et l’amour nécessaires pour rester aux côtés d’un patient mourant, dans ce silence qui dépasse les mots, sauront que cet instant n’est ni effrayant ni douloureux, mais qu’il s’agit d’un arrêt paisible des fonctions du corps. »

— « Sur la mort et le fait de mourir », 1969

« Je dis à ceux qui s’occupent de personnes en fin de vie : si vous aimez vraiment cette personne et que vous voulez l’aider, restez à ses côtés lorsque la fin approche. Asseyez-vous près d’elle – vous n’avez même pas besoin de parler. Vous n’avez rien d’autre à faire que d’être vraiment là, à ses côtés. »

« Si nous pouvions enseigner à nos étudiants la valeur de la science et de la technologie tout en leur transmettant l'art et la science des relations interpersonnelles, ainsi que les principes d'une prise en charge humaine et globale du patient, nous ferions alors de réels progrès. »

— « Sur la mort et le fait de mourir », 1969

« La souffrance n’a pas vraiment de sens, puisqu’il existe des médicaments pour soulager la douleur, les démangeaisons et autres désagréments. L’idée selon laquelle la souffrance ici-bas serait récompensée au paradis a depuis longtemps disparu. La souffrance a perdu tout son sens. »

— « Sur la mort et le fait de mourir », 1969

« Il arrive un moment dans la vie d’un patient où la douleur cesse d’exister, où l’esprit glisse vers un état sans rêves, où le besoin de nourriture devient minime et où la perception de l’environnement disparaît presque entièrement dans l’obscurité. C’est le moment où les proches arpentent les couloirs de l’hôpital, tourmentés par l’attente, ne sachant pas s’ils doivent partir pour s’occuper des vivants ou rester pour être présents au moment de la mort. C’est le moment où il est trop tard pour les mots, et pourtant celui où les proches appellent le plus fort à l’aide – avec ou sans mots. »

— « Sur la mort et le fait de mourir », 1969

« Quand je suis arrivé dans ce pays en 1958, être un patient en fin de vie dans un hôpital était un véritable cauchemar. On vous plaçait dans la dernière chambre, la plus éloignée du poste des infirmières. Vous souffriez le martyre, mais on ne vous donnait pas de morphine. Personne ne vous disait que vous étiez rongé par le cancer et qu’il était tout à fait compréhensible que vous souffriez et que vous ayez besoin de médicaments. »

« J'attends avec impatience mes séances hebdomadaires, qui me permettent au moins de marcher dans l'eau, à défaut de marcher sur l'eau… haha… »

— Lettre d'information, printemps 2000

« Je viens de terminer mon vingtième livre, qui paraîtra l'année prochaine. Il s'intitule *Life Lessons* et ce sera mon premier livre sur la vie, et NON sur la mort ! »

— Lettre d'information, printemps 2000

« Le frère de mon ami est décédé des suites de la SLA, une maladie bien plus grave que celle dont je souffre. Quand je me compare à des patients comme lui, je me considère comme très chanceux et en bonne santé. »

— Lettre d'information, hiver 2000/2001

« J'ai aussi un site web maintenant, même si je déteste toujours les ordinateurs ! »

— Lettre d'information, hiver 2000/2001

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